Full fart mot våren! Dagarna blir längre, energin ökar liksom lusten att hitta på något roligt tillsammans. Vi har idéerna och hjälpen som gör det enkelt!
Upptäck vår stadskärna, hitta ut till skogen, svetsa samman teamet, gör något oväntat, öka kunskapen. Vår devis har sen 1998 varit " En kontakt - många möjligheter" Idéerna är många - valet är ert.
Du kommer enkelt i kontakt med oss via mailen: upplev@aktivera.com
När snön är borta börjar det bli dags att ta tag i barmarksträningen.
Boka ett fys-pass med jobb-kompisarna eller kanske som en pt-lektion för egen del kan ge en kickstart, ny kunskap och insikt om variation i vardagsträningen.
Rullskidor, skidgång eller rörlighet och styrka? Att göra en mysig vandring i skön skogsmiljö är också träning och dessutom som balsam för själen!
Är du intresserad av att boka coaching eller träning? Kontakta oss eller fyll i vårt formulär via knappen nedanför så hör vi av oss till dig!
Att boka en eller flera pt-lektioner är ett effektivt sätt att snabbt locka fram en bättre teknik. Det ger bättre tajming, åkekonomí och trygghet. En roligare skidåkning helt enkelt!
Under en pt-lektion är det fullt fokus på dig och din åkning. Dina förutsättningar och dina önskemål är utgångspunkten.
Att filma och ge direkt feedback kan också vara en givande del i en pt-lektion.
Klassiskt eller skate bestämmer du. 80 minuter. 900 kr. Vill du dela lektionen med en vän med kostar det 1 400 kr.
Att samlas för ett eller flera teknikpass i grupp lockar många. Dra ihop kompisgänget, föreningen eller jobbet.
Kanske väntar en gemensam utmaning som stafett-vasan, en bättre allmänhälsa eller bara för skojs skull.
Det är också möjligt att nyttja er friskvårdspeng för skidcoachning.
Hör av er för ett lämpligt upplägg som passar i tid och för antal deltagare.
Vi börjar med skidteknik/skidlek och lägger in lite skojiga tävlingsmoment om ni vill. Efteråt samlas vi för mys vid brasan, en kopp kaffe, en korv eller kanske en hel middag. Utomhus är bäst! :)
Till någon du bryr dig om: Att ge bort ett presentkort på en eller flera skid-coachlektioner är ett hett tips. Den som gratuleras hör sedan av sig så bokar vi in lektionen när det passar i kalendern.
Kom med mig i spåret!
Nyttja ditt friskvårdsbidrag i längdspåret.
Roligt, skonsamt och ett sätt att älska vintern. Så klart blir det ännu roligare med bättre teknik.
Låt mig bli din skidcoach!
Jag rekommenderar 3 lektioner. Då hinner vi jobba igenom de olika växlarna oavsett om det gäller klassisk teknik eller skate.
Naturligtvis får du ett kvitto så du kan redovisa din hälsoinvestering.
Kom i grupp eller boka en lektioner bara för dig själv.
Hoppas vi ses!
"Mycket pedagogisk och givande träning med Karin. Hon har gjort mig till en bättre skidåkare samt skapat ett ännu större intresse för denna underbara fritidsaktivitet."
”Du hjälpte till att höja njutningen av skidåkning till nya höjder! Med bättre teknik blev det ännu roligare att åka”.
”Vi tyckte att skidcoachkursen var bra upplagd. Pedagogisk, utvecklande och rolig.
”Inspirerande, pedagogiskt och lärorikt”.
”Kors, vilken skillnad det blev på Rogers åkning!”
556505-2437 | Integritet | Sitemaps